3 actifs anti-âge essentiels

La recherche de la jeunesse éternelle reste une préoccupation importante tout au long de la vie. L’apparition de rides, le dessèchement de la peau ou encore l’apparition de taches brunes peuvent être perçus comme les premiers signes de la vieillesse. C’est pourquoi de nombreuses personnes s’attachent à entretenir, dès leur plus jeune âge, une peau en bonne santé. Crème de visage de jour ou de nuit, compléments alimentaires, huiles, de nombreuses formes permettent de ralentir l’apparition de ces signes. Mais quels actifs doit-on retrouver dans un bon produit anti-âge ? Découvrez 3 actifs anti-âge réputés pour leur efficacité.

Le collagène

Cette protéine est naturellement présente dans le corps. Elle confère à notre peau résistance et élasticité, ainsi qu’aux tendons et articulations. Elle est produite tout au long de la vie. En revanche, à partir de 30 ans, sa production chute régulièrement chaque année, avant de subir une forte décroissance aux alentours des 60-70 ans.
Afin de combattre au plus tôt le déclin de la production de cette protéine, vous pouvez vous tourner vers une crème ou un masque anti ride contenant du collagène.
Des compléments alimentaires peuvent également permettre de lutter contre certains signes du vieillissement de la peau, tel que le collagène marin.

L’acide hyaluronique

Comme le collagène, l’acide hyaluronique est une protéine naturellement présente dans le corps. Il permet de protéger la peau des agressions extérieures et de l’hydrater intensément. Encore une fois, comme le collagène, la production naturelle d’acide hyaluronique par le corps humain diminue au fur et à mesure qu’il prend de l’âge.
L’acide hyaluronique est donc recommandé en cas de sécheresse de la peau, apparition de ridules et de relâchements cutanés.
Cette protéine se retrouve dans beaucoup de compositions de produits anti-âge, sous forme de crème ou d’huile notamment. Mais vous trouverez également des compléments alimentaires contenant de l’acide hyaluronique.

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Les principales Vitamines

Le tocophérol plus communément appelé Vitamine E est une vitamine que l’on retrouve dans beaucoup d’huiles végétales. Sa principale caractéristique est d’être antioxydante. En d’autres termes, sa présence permet de ralentir l’oxydation et la détérioration de substances chimiques aux alentours. Elle permet également d’améliorer l’hydratation du tissu épidermique.

La Vitamine C, connue pour son effet positif sur le système immunitaire, possède aussi des effets bénéfiques pour la peau. En effet, elle possède également un effet antioxydant, mais surtout elle est utile lors du processus de cicatrisation de la peau. Enfin, elle permet d’accroitre la production de collagène dont nous parlions plus haut.
C’est bien connu, les fruits regorgent de vitamine C.

Enfin, la Vitamine A est une autre vitamine essentielle au corps humain. Non seulement elle participe à la bonne métabolisation du fer et au bon fonctionnement du système immunitaire, mais également au maintien de la santé des muqueuses et de la peau.
Cette vitamine se retrouve dans les produits d’origine animale, ainsi que les fruits et légumes.